In de 16.581 reviews die we van 99 supplementen binnenhaalden, staat ruim 6 procent als exact dezelfde tekst op dezelfde dag bij hetzelfde product, en is bijna 9 procent in het Duits geschreven. Bij de reviewsystemen die laten zien of iemand het product kocht, is gemiddeld bijna 9 op de 10 reviews als aankoop gemarkeerd. Dat zijn patronen, geen bewijs dat een review niet klopt.
Hieronder lees je wat we telden, hoe we het telden en wat je er als koper wel en niet uit kunt halen.
Wat hebben we geteld?
We haalden per product de reviews op die de winkel zelf toont, van creatine en eiwit tot vitamines en visolie. Daarna keken we niet naar de inhoud van één review, maar naar patronen in de hele stapel. Vijf daarvan zijn voor een koper het nuttigst:
- Als aankoop gemarkeerd. Sommige reviewsystemen zetten bij een review dat de schrijver het product heeft gekocht. Andere systemen tonen dat helemaal niet. Daar tellen we het niet mee, want "niet gemarkeerd" betekent dan alleen "niet getoond".
- Zelfde tekst, zelfde dag. Precies dezelfde tekst van minstens enkele woorden, meer dan eens geplaatst op dezelfde dag bij hetzelfde product.
- Duitstalig. Reviews in het Duits op een Nederlandse productpagina.
- Alleen sterren. Reviews zonder echte tekst, zoals "geen commentaar" of een losse punt.
- Heel korte 5 sterren. Een 5-sterrenreview van hooguit drie woorden.
Hoe vaak is een review als aankoop gemarkeerd?
Van de 99 producten gebruiken er 72 een reviewsysteem dat een aankoopmarkering toont. Samen zijn dat 14.216 reviews. Daarvan is gemiddeld ongeveer 87 procent als aankoop gemarkeerd. Per product loopt dat ver uiteen: van alle reviews tot bij twee producten geen enkele. Bij de andere 27 producten kun je het als koper niet zien, en wij dus ook niet.
Een markering zegt dat de winkel een bestelling aan de review kan koppelen. Ze zegt niets over of de review eerlijk of nuttig is. En een review zonder markering kan net zo goed van een koper zijn, bijvoorbeeld als iemand in de winkel kocht of via een andere webshop.
| Product | Binnengehaald | Als aankoop gemarkeerd | Zelfde tekst, zelfde dag | Duitstalig |
|---|---|---|---|---|
| Whey Protein (1000 g) Bodylab | 350 | 66% | 109 | 229 |
| Whey Protein Isolat Bodylab | 297 | 54% | 118 | 187 |
| Creatine Powder (500 g) Bodylab | 340 | 73% | 91 | 170 |
| Pre Workout Booster (300 g) Bodylab | 233 | 21% | 112 | 125 |
| BCAA Mega Caps (400 caps) Bodylab | 209 | 0% | 99 | 87 |
| Multivitamine (120 caps) Bodylab | 156 | 0% | 84 | 73 |
| Creatine Creapure® (500 g) Bodylab | 214 | 96% | 8 | 91 |
| Omega-3 (120 caps) Bodylab | 218 | 100% | 0 | 90 |
| Clear Whey Isolate XXL Nutrition | 350 | 88% | 66 | 18 |
| Perfect Whey Protein XXL Nutrition | 350 | 87% | 40 | 38 |
| Perfect Milk Protein XXL Nutrition | 211 | 83% | 56 | 13 |
| Essential Amino Stack XXL Nutrition | 254 | 96% | 28 | 17 |
Patronen in de reviews die we binnenhaalden, geen oordeel over één review. Dezelfde tekst op dezelfde dag kan komen doordat een reviewsysteem één review bij meerdere smaken zet.
Waarom staat dezelfde tekst vaker op dezelfde dag?
In totaal vonden we 1.067 reviews waarvan precies dezelfde tekst op dezelfde dag vaker bij één product staat, verdeeld over 32 producten. Dat is het patroon dat het meest opvalt, en ook het patroon dat het makkelijkst verkeerd te lezen is.
De meest waarschijnlijke verklaring is technisch. Veel winkels verkopen een eiwitpoeder of pre-workout in meerdere smaken of maten. Een reviewsysteem kan één review dan bij elke variant tonen. Op de pagina die wij lezen, staat dezelfde tekst dan vier of vijf keer, met dezelfde datum. Dat is één koper, niet vijf.
Daarom tellen we dubbele teksten maar één keer mee in de Supplist-score en in de plus- en minpunten. Op elke productpagina zie je hoeveel unieke reviews er overblijven. Hoe we de rest van de reviews samenvatten, lees je in hoe Supplist reviews samenvat.
Daarnaast zagen we 268 reviews met een langere tekst die ook bij een ander product van dezelfde winkel staat. Dat is meestal een review over de winkel, zoals de bezorging, die bij meerdere producten is gezet.
Waarom staan er Duitse reviews op Nederlandse winkels?
We telden 1.435 Duitstalige reviews, bij 42 van de 99 producten. Sommige merken verkopen in meerdere landen en tonen de reviews van hun Duitse site ook op de Nederlandse pagina. Dat is niet vreemd, maar het is goed om te weten. Een Duitse koper heeft dezelfde poeder in de pot, maar beoordeelt misschien een andere smaak, een andere verpakking of een andere bezorger.
Hoeveel reviews zijn alleen sterren of heel kort?
Van alle reviews die we lazen, gaf ongeveer 68 procent 5 sterren. Daarvan bestaat bijna een kwart uit hooguit drie woorden, zoals een enkel "top" of "prima". In totaal zijn dat 2.588 korte 5-sterrenreviews, bij 91 producten. Verder vonden we 305 reviews zonder echte tekst.
Korte reviews zijn niet verkeerd. Veel tevreden kopers hebben gewoon niet meer te zeggen. Maar ze vertellen je niets over smaak, oplossen of verpakking. Een gemiddelde van veel sterren kan zo leunen op reviews waar weinig in staat. Daarom kijken we naar wat kopers schrijven, en daarom kan een product met veel sterren toch een lagere Supplist-score hebben.
| Product | Sterren in de winkel | Supplist-score | Meest genoemde klacht |
|---|---|---|---|
| Essentiële aminozuren Bulk | ★4,7 | 4,1 | Zeer veel kopers vinden de smaak bitter, chemisch of ronduit walgelijk. |
| Complete Pre-Workout Geavanceerd Bulk | ★4,7 | 5,4 | Veel kopers vinden de smaak vies, zuur, poederig of te zoet. |
| Elektrolyten Poeder Bulk | ★4,7 | 5,5 | Veel kopers vinden de naturel extreem zout en in water niet te drinken. |
| Whey Protein (1000 g) Bodylab | ★4,6 | 5,6 | Veel kopers vinden sommige smaken kunstmatig, chemisch of veel te zoet. |
| Pre PRO 3.0 Upfront | ★4,6 | 5,7 | Veel kopers vinden de smaak in het algemeen vies of chemisch. |
| RelaxComplex® Vitakruid | ★4,6 | 5,7 | Veel kopers vinden de tabletten erg groot en lastig te slikken. |
| Electrolyte Powder Optimum Nutrition | ★4,6 | 5,9 | Meerdere kopers vinden het veel te zoet, ook de citroensmaak. |
| Clear Whey Limonade Upfront | ★4,7 | 5,9 | Heel veel kopers klagen over flink schuim na het shaken. |
Sterren: het gemiddelde in de webshop. Supplist-score: ons oordeel over wat kopers in de reviews schrijven. Gegevens van 24 oktober 2026.
Meer daarover lees je in waarom sterren weinig zeggen.
Wat neem je hieruit mee?
De cijfers wijzen niet naar een merk dat het goed of fout doet. Ze laten vooral zien hoe reviews op een webshop tot stand komen: via verschillende systemen, met varianten die teksten delen, en met kopers uit meerdere landen. Wat je ermee kunt:
- Kijk of de winkel een aankoopmarkering toont, en zo ja, bij welk deel van de reviews.
- Zie je dezelfde tekst meerdere keren, ga er dan van uit dat het één review is.
- Lees de reviews met tekst, en sla de korte 5 sterren over als je iets wilt weten over smaak of oplossen.
- Let op de taal. Een Duitse review over bezorging zegt weinig over bezorging in Nederland.
Alle totalen per categorie vind je ook op onze pagina met cijfers.
Veelgestelde vragen
Zijn reviews met dezelfde tekst op dezelfde dag nep?
Dat kunnen we niet zeggen, en meestal ligt het voor de hand dat het niet zo is. Een reviewsysteem zet vaak één review bij alle smaken of maten van een product. Op de pagina staat de tekst dan meerdere keren met dezelfde datum. Wij tellen zo'n tekst maar één keer mee.
Wat betekent "als aankoop gemarkeerd"?
Dat het reviewsysteem van de winkel aangeeft dat de schrijver het product heeft gekocht. Niet elk systeem toont dat. Bij 72 van de 99 producten konden we het zien, en daar was gemiddeld ongeveer 87 procent van de reviews gemarkeerd.
Waarom staan er Duitse reviews op een Nederlandse webshop?
Sommige merken tonen de reviews van hun Duitse site ook op de Nederlandse pagina. Het product is meestal hetzelfde, maar ervaringen met bezorging of verpakking kunnen per land verschillen.
Hoeveel van de supplementreviews zijn 5 sterren?
In onze telling ongeveer 68 procent. Bijna een kwart daarvan bestaat uit hooguit drie woorden, waardoor je er weinig uit leert over smaak, oplossen of verpakking.